ยืนมองท้องฟ้าไม่เป็นเช่นเคย ฤดูร้อนไม่มีเธอเหมือนก่อน แต่ฤดูร้อนยังมีแดดเหมือนเก่า --" เป็นแดดแรงสุดพลังเสียด้วยสิ ไปตากแดดเล่นนี่ผิวจะเกรียมเอา ความแรงขนาดแขนไหม้ได้ แล้วนับประสาอะไรกับผิวหน้าบางใสของวัยรุ่นอย่างเรา ก่อนที่ใบหน้าอ่อนใสจะหายไปกับแสงแดดแผดเผา วันนี้พี่มิ้งเลยขอแนะนำการดูแลผิวหน้าในหน้าร้อนกัน

   ผิวไหม้
ปัญหาแรกที่พบเจอบ่อยสุดๆ คือ ผิวไหม้เกรียมแดด คนผิวขาวจะโดนทำร้ายง่ายที่สุดเพราะมีเซลล์เม็ดสีน้อย ผิวจะรับแสงได้ไว มีอาการผิวแดง ปวดแสบปวดร้อน แต่ผิวจะไม่เปลี่ยนเป็นสีคล้ำมากนัก ความเสี่ยงที่จะพบเจอก็คือระหว่างที่เดินทางหรือระหว่างที่เล่นกีฬา ผิวจะถูกแดดเป็นเวลานาน ใส่ผลิตภัณณ์ที่มี Alpha arbutin ที่หยุดขบวนการสร้างเม็ดสีเมลานิน

 การดูแลผิวหน้า
ดื่มน้ำเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวหน้า ทาครีมกันแดดเมื่อต้องออกไปเจอแสงแดด หาเครื่องป้องกันแรงแดดอย่างร่วมกันรังสีUV, หมวก, เสื้อปกปิดร่างกาย ในกรณีที่ผิวไหม้จากแดดมีหลายวิธีเช่น ใช้ถุงน้ำชาที่ชงดื่มแล้วไปแช่ในน้ำเย็นแล้วนำมาวางแปะตามบริเวณที่มีรอยไหม้แดด ใช้ผ้าขนหนูชุบนมสดแล้วโปะบนรอยไหม้ประมาณ 2 นาที นำแตงกวาหั่นฝานโปะที่ผิว หรือทาด้วยโยเกิร์ตที่รอยไหม้

  ผิวลอกเป็นขุย
หลังจากโดนแสงแดดมาได้ไม่นาน ผิวของเราจะเริ่มลอกล่อนเป็นขุย เซลล์ที่ตายแล้วจะถูกผลัดเปลี่ยนเพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ การลอกเหมือนขั้นตอนตามธรรมชาติที่จะทำให้ผิวที่เสียกลับสู่สภาพปกติ