- เครดิต
- 127
- เพื่อน
- ทักทาย
- บล็อก
- อัลบั้ม
- โพสต์
- กระทู้
- แชร์
- สำคัญ
- สิทธิ์อ่าน
- 10
- จำนวนผู้ติดตาม
- จำนวนผู้กำลังติดตาม
- เพศ
- ไม่บอก
|
. S$ G9 q( m; _0 f! P4 h
l& i& {. x/ ?1 p
9 j" R; b4 D: U7 R; j6 A* T % K# ]6 U3 l# Z$ P" }, { }
0 p6 k6 j6 y( M- R' Y
1. ทำอะไรที่น่าตื่นเต้นในแต่ละวัน
4 y* w% K/ D3 y/ X* {6 n) P- ^! F• 2. ไปเที่ยวที่ที่คุณไม่เคยไป กับคนที่คุณไม่เคยคิดจะลืม
6 Q6 i2 k8 c1 j6 j; c" U/ g6 _$ k" b• 3. ซื้อความสุข ด้วยรอยยิ้ม ; p( Q6 J4 k' F: |) b! s
• 4. คุยกับคนแปลกหน้า เพื่อหาเพื่อนใหม่ $ t0 T+ |4 _$ l
6 I9 D; E' u9 `1 v4 f0 u2 t • 5. ช่วยคนอื่น เมื่อคุณสามารถช่วยได้
& m- i# p0 \# c' h • 6. สังเกตสิ่งรอบๆตัว อาจพบความสุขเล็กๆ เข้ามาในชีวิต
* i' _) [, S" q. x/ W/ e9 g • 7. อยู่เงียบๆ กับตัวเองวันละ 5 นาที... เพื่อคิด ( o' p6 v V& o4 w- W
• 8. ทุ่มตัวเองเต็มที่ กับการหาทางแก้ปัญหา ที่คุณกำลังเผชิญอยู่ " F9 M+ Q; ]8 T. [( n
2 i/ H1 I) ]0 K$ q; j• 9. คบคนที่มองโลกในแง่ดี 2 T, Q" d# l! b" y
• 10. เข้าคอร์สเรียนเพิ่มเติม ในเรื่องที่คุณสนใจ
7 b2 c1 H. [& j# v• 11. จัดเวลา นัดเจอ เพื่อนสนิท ในแต่ละเดือน ไป กิน เที่ยว เล่น # U0 p. A& ]* @$ |: M# ^
• 12. มองพระอาทิตย์ขึ้น สัปดาห์ละครั้ง ( O% ]' Q) E; d( w, b
5 n+ C7 X/ u6 X. |" t
• 13. ดูพระอาทิตย์ตกดิน สัปดาห์ละครั้ง : _8 ]. _7 f) T$ t$ J9 ]* r0 ?" Q
• 14. ปลูกผักเอง เอาไว้ทานเอง
Y: d4 a k3 S$ L4 ?, K • 15. ไปหาเพื่อน ที่ไม่ได้เจอกันมานานนับปี 5 G1 y/ b4 i# K3 M
• 16. หยุดตามกระแสสักนิด และทำตามแนวคิดที่เหมาะสำหรับตัวเอง " K+ K% i% s2 U3 M# D/ H7 O
& |) D. w; Z5 Z6 a' O( q- ], @ • 17. บอกตัวเองว่า ไม่มีอะไรสายเกินไป , u8 a8 _0 W5 J, i( g- E
• 18. ค้นหา ประสบการณ์ดีๆ แปลกใหม่ ให้กับชีวิต , \8 h8 d& S, m7 M- [# R
• 19. เลิกกังวลกับสิ่งที่คุณไม่มี และมีความสุขในสิ่งที่คุณมี
* E8 m+ m0 s' l4 Q& r • 20. โรแมนติก ทำเซอร์ไพรซ์คนที่คุณรัก
3 \; V. `, h: I8 W 5 J8 U4 P/ @7 o
• 21. หยุดเสียเวลา กับเรื่องหยุมหยิมที่ไม่จำเป็น
" h" x b1 g; E" Y' I1 w/ m• 22. รับประทานอาหารให้ช้าลง ลิ้มรสความอร่อย % P& |5 w* [# G. X) o, Q; Y2 b
• 23. ขอความช่วยเหลือ เมื่อต้องการ เพราะคุณจะไม่ได้รับความช่วยเหลือ หากไม่เอ่ยปาก
0 ]4 J. Q, R6 N, _9 R$ J• 24. ถามคำถาม เมื่อสงสัย... ช่วยประหยัดเวลา และลดความยุ่งยากใจ
' I# q5 {4 z& z+ a! p
8 o' `. ]4 l7 p8 m$ u5 D• 25. เล่นสนุกบ้าง ชีวิตมีแค่ครั้งเดียว 5 @1 h8 E6 R. x6 V R
• 26. ทำอะไรทีละอย่าง จะได้ทำออกมาได้ดี
# {2 l5 ^7 E- C }7 i• 27. ฝึกความพอเพียง – พอดี เมื่อมันเกิดขึ้นกับคุณ จะไม่มีใคร เอาไปจากคุณได้
# b# _2 B0 g9 z5 U" a• 28. รักษาสัญญา
1 I. _* w4 F& t8 }! {
$ B$ a7 K& E/ M3 Y) Z& l& X0 @ • 29. ดูตลก ฟังเรื่องตลก และแบ่งปันกับคนอื่น ' G& I( r3 g. _* f# i
• 30. เปิดโลกความคิดสร้างสรรค์ของคุณ กับงานศิลปะ เช่นดนตรี ภาพถ่าย ภาพยนตร์ ฯลฯ |
|
|
|
|
|
|