- เครดิต
- 127
- เพื่อน
- ทักทาย
- บล็อก
- อัลบั้ม
- โพสต์
- กระทู้
- แชร์
- สำคัญ
- สิทธิ์อ่าน
- 10
- จำนวนผู้ติดตาม
- จำนวนผู้กำลังติดตาม
- เพศ
- ไม่บอก
|
+ q% K$ Z! Z8 l/ c/ h
5 H" }" Z7 I7 u8 }% B+ y# I, ? b
7 ?% \7 X5 C8 F6 K4 k* q+ v2 O
: l' p7 ~' q, [1 s5 K% X5 P$ n1. ทำอะไรที่น่าตื่นเต้นในแต่ละวัน 8 a5 W+ L: C S& e: V! ~
• 2. ไปเที่ยวที่ที่คุณไม่เคยไป กับคนที่คุณไม่เคยคิดจะลืม
: E+ E4 v K8 _# f+ I4 P9 v% M* {• 3. ซื้อความสุข ด้วยรอยยิ้ม . ^8 \0 M& ~( L1 \# L( K8 j! D/ d
• 4. คุยกับคนแปลกหน้า เพื่อหาเพื่อนใหม่
0 t. w3 F( d0 o! D: E$ Z( e6 u 6 M6 y) s1 ?, Q; {+ A/ P
• 5. ช่วยคนอื่น เมื่อคุณสามารถช่วยได้ ' y8 O; J1 N+ E. ?
• 6. สังเกตสิ่งรอบๆตัว อาจพบความสุขเล็กๆ เข้ามาในชีวิต / d% F' N& t; Y3 B' n
• 7. อยู่เงียบๆ กับตัวเองวันละ 5 นาที... เพื่อคิด
2 |( d) s1 U$ T4 C" Z) M • 8. ทุ่มตัวเองเต็มที่ กับการหาทางแก้ปัญหา ที่คุณกำลังเผชิญอยู่
+ y" }9 P3 c+ d7 q # }; u2 W, E9 c! g4 z! U' a
• 9. คบคนที่มองโลกในแง่ดี
& [/ A& P8 |7 I" X: u/ u• 10. เข้าคอร์สเรียนเพิ่มเติม ในเรื่องที่คุณสนใจ
/ i2 m% s' t' f• 11. จัดเวลา นัดเจอ เพื่อนสนิท ในแต่ละเดือน ไป กิน เที่ยว เล่น # R% \( \0 z: W% t2 I6 C
• 12. มองพระอาทิตย์ขึ้น สัปดาห์ละครั้ง
. z$ T0 i0 o' Y* D, m* ~2 r3 Q
2 C- u/ O; e6 n0 A) o • 13. ดูพระอาทิตย์ตกดิน สัปดาห์ละครั้ง
`# _) C: n% C • 14. ปลูกผักเอง เอาไว้ทานเอง : u: u, L0 F; x' _8 y* C+ a; B% `
• 15. ไปหาเพื่อน ที่ไม่ได้เจอกันมานานนับปี
l- J8 @0 M1 W, ]' p • 16. หยุดตามกระแสสักนิด และทำตามแนวคิดที่เหมาะสำหรับตัวเอง * J W* Z: w. `9 `, Y( W
) |6 o& j0 ^5 C- C1 [# B • 17. บอกตัวเองว่า ไม่มีอะไรสายเกินไป 2 S2 p Y: F# V. z/ i: V& T
• 18. ค้นหา ประสบการณ์ดีๆ แปลกใหม่ ให้กับชีวิต
+ z1 q A+ a8 {+ B • 19. เลิกกังวลกับสิ่งที่คุณไม่มี และมีความสุขในสิ่งที่คุณมี / q, k' J4 W- _) o w
• 20. โรแมนติก ทำเซอร์ไพรซ์คนที่คุณรัก 1 {7 |* h1 G6 n: S* P1 ?- }
, g. w' z+ b, S4 |. t, e& M$ M
• 21. หยุดเสียเวลา กับเรื่องหยุมหยิมที่ไม่จำเป็น
. L3 h! ^( h1 x, W6 m! m, P• 22. รับประทานอาหารให้ช้าลง ลิ้มรสความอร่อย
$ c$ y) D9 r8 w" z- J. L% A& S9 [# I• 23. ขอความช่วยเหลือ เมื่อต้องการ เพราะคุณจะไม่ได้รับความช่วยเหลือ หากไม่เอ่ยปาก
5 g b" F- e% _) A/ P• 24. ถามคำถาม เมื่อสงสัย... ช่วยประหยัดเวลา และลดความยุ่งยากใจ 5 k( R) |/ A' l
) K. I' m. L$ M( h+ J* L+ n! |
• 25. เล่นสนุกบ้าง ชีวิตมีแค่ครั้งเดียว ; {" V, n8 g+ }( U5 l
• 26. ทำอะไรทีละอย่าง จะได้ทำออกมาได้ดี
/ o0 |( ]4 m' @2 L7 [& k• 27. ฝึกความพอเพียง – พอดี เมื่อมันเกิดขึ้นกับคุณ จะไม่มีใคร เอาไปจากคุณได้ # i( R: B; F! y1 S. b ]
• 28. รักษาสัญญา
3 i& S4 n& U& O# [+ _. K ; z; c( m- d( k
• 29. ดูตลก ฟังเรื่องตลก และแบ่งปันกับคนอื่น ! i% ^: `5 V- q" T4 b
• 30. เปิดโลกความคิดสร้างสรรค์ของคุณ กับงานศิลปะ เช่นดนตรี ภาพถ่าย ภาพยนตร์ ฯลฯ |
|
|
|
|
|
|